如何解读盆底肌评估报告？

看评估报告我们可以分为以下几步：

step1.：看曲线

I类肌的曲线平而稳定，像两个梯形

II类肌是5个波峰，尖而高

如果曲线是平直的说明不会收缩或者完全物理收缩。

step2：看收缩压

I类肌是慢肌（承托脏器的作用），其持续收缩压的基准值是25，达到25以上才会有等级。

II类肌是快肌（控制的作用，包括控尿控便等），其快速收缩压的基准值是35，达到35以上才会有等级，评估的整个过程是有5个快速收紧放松，测的就是II类肌，这个5个快收缩，有几个快速收缩达标了，收缩个数那里会显示出来。

step3：看时间/个数

I类肌纤维快速收缩压达标之后，看持续时间，持续时间是几秒钟就是几级；

II类肌纤维只需收缩压达标之后，看收缩个数，收缩个数为多少对应的就是几级。

step4：看评估结果和等级

根据国际会阴肌力标准，肌力分为0-5级。麻麻康等级所对应的评估结果如下：

0级--继续努力，1级--差，2级--较差，3级--一般，4级--良好，5级--优秀，所以我们至少要恢复到3级，争取恢复到5级；

I类肌等级、II类肌等级：当有等级的时候显示的是对应的结果，没有等级的时候会显示相对应的收缩压。

综合评估结果：是根据I类肌的等级与II类肌的等级综合评估出来的结果，取I类肌跟II类肌的综合值，所以不能偏科哦，I类肌，II类肌同时恢复好了，盆底肌才算是康复好了。